Communiqué pour les médias: Arrêter de fumer, gagner des vacances

 

Le concours organisé dans le cadre du programme national d'arrêt du tabagisme facilite l'arrêt du tabagisme. Il met désormais en jeu des vacances en plus des prix en espèces. Avant la date-butoir du 19 avril, il reste suffisamment de temps pour bien préparer son arrêt.

Les prix sont de 1 x 5000 francs et 10 x 500 francs. Cette année, l'assurance-maladie Assura offre en plus une semaine de vacances pour deux personnes à Loèche-les-Bains, y compris le forfait pour les bains thermaux et pour le ski. Ce genre de prix facilite la décision d'arrêter de fumer.

Tous les fumeurs et toutes les fumeuses qui cessent de fumer du 19 avril au 17 mai 2010 au moins peuvent y participer. Certes, arrêter de fumer n'est pas une mince affaire! Mais il faut bien commencer un jour et le concours, en fixant une date-butoir et en proposant quatre semaines sans tabac, donne un cadre fixe aux participantes et aux participants qui les aide à arrêter.

Il est possible de s'inscrire au concours directement en ligne sur www.at-suisse.ch. La carte d'inscription peut être commandée par téléphone auprès de l'Association suisse pour la prévention du tabagisme au 031 599 10 20.

Ligne stop-tabac
Bien préparer un arrêt du tabagisme contribue beaucoup à sa réussite, mais souvent les fumeurs ne savent pas comment s'y prendre. Dans ces cas-là, il peut être vraiment utile d'appeler la ligne stop-tabac dont les conseillères et les conseillers sont des professionnels qui savent parfaitement comment planifier au mieux un arrêt du tabagisme et comment choisir la méthode appropriée.

La ligne stop-tabac 0848 000 181 est ouverte de 11 heures à 19 heures du lundi au vendredi pour des conseils en français, en allemand ou en italien (8 centimes la minute sur le réseau fixe, davantage d'un portable suivant l'abonnement). Un entretien spécialisé en albanais, en portugais, en serbe-croate-bosniaque, en espagnol et en turc est également possible, avec un numéro de téléphone pour chacune de ses langues. Ces numéros figurent aussi sur la carte d'inscription.

Offre cantonale
Le concours est aussi promu par les centres cantonaux de prévention du tabagisme, qui offrent également une aide à la désaccoutumance. Certains hôpitaux disposent d'un centre spécialisé dans le sevrage tabagique. Les informations sur les différentes offres se trouvent sur www.at-suisse.ch, à la rubrique «partenaires».

Programme national d'arrêt du tabagisme
Le concours pour arrêter de fumer est une action du programme national d'arrêt du tabagisme, dont le but est d'augmenter le nombre de fumeuses et de fumeurs qui arrêtent de fumer. En effet, cette approche est la plus efficace pour abaisser la mortalité due au tabagisme. Les organismes responsables sont la Ligue suisse contre le cancer, la Fondation suisse de cardiologie et l'Association suisse pour la prévention du tabagisme. Financièrement, le programme national d'arrêt du tabagisme est soutenu par le fonds de prévention du tabagisme.

Les organisations partenaires du concours pour arrêter de fumer sont la Fédération des médecins suisses, pharmaSuisse, la Société suisse d'odonto-stomatologie, l'Association suisse des infirmières et infirmiers et Swiss Dental Hygienists. Le concours est en outre soutenu par Assura.